Les coulisses d'un stage hors du commun
Le monde des arts martiaux mixtes (MMA) est en plein essor en France et attire de plus en plus de jeunes et jeunes adultes en quête d'adrénaline et de dépassement de soi. Dans ce contexte, Benoît St-Denis, combattant de MMA français, a récemment participé à un stage intensif pour perfectionner ses compétences. Mais ce n'est pas n'importe quel stage !
En effet, ce stage a été encadré par Daniel Woirin, Head Coach de renommée internationale. Daniel Woirin est connu pour sa rigueur et son exigence, et a notamment formé de nombreux champions. Ce stage, surnommé le "stage furax", nous plonge au cœur de l'entraînement intense de Benoît St-Denis.
Un stage hors norme
Le stage furax se déroule dans un environnement particulier, à la fois urbain et underground. Benoît St-Denis s'entraîne dans des lieux insolites tels que des parkings souterrains, des entrepôts désaffectés ou encore des terrains vagues. Cette atmosphère atypique apporte une dimension unique à l'expérience de Benoît St-Denis, lui permettant de se confronter à des situations variées et imprévisibles.
Aimeriez-vous participer à un stage intensif de MMA comme le stage furax de Benoît St-Denis avec Daniel Woirin ?
Le stage furax se caractérise également par son intensité. Les entraînements sont extrêmement exigeants, que ce soit sur le plan physique ou mental. Daniel Woirin pousse Benoît St-Denis dans ses retranchements, le poussant à repousser ses limites et à sortir de sa zone de confort. Les techniques enseignées sont techniques et pointues, et nécessitent une grande concentration et une parfaite maîtrise de soi.
Une expérience enrichissante
Pour Benoît St-Denis, le stage furax est plus qu'un simple entraînement intensif. C'est une véritable expérience de vie, qui lui permet de se dépasser et de repousser ses limites. Grâce à l'encadrement de Daniel Woirin, il acquiert de nouvelles compétences et améliore sa technique, mais il développe également des qualités essentielles telles que la discipline, la persévérance et la confiance en soi.
Cedric Doumbé et Baki quand ils vont se croiser à la Atch Academy https://t.co/zAPITEwUD4 pic.twitter.com/muor0EHuG0
— LA CAGE (@yl_lacageMMA) November 29, 2023
Le stage furax de Benoît St-Denis avec Daniel Woirin est donc bien plus qu'un simple stage de MMA. C'est une aventure humaine, exigeante et passionnante, qui permet au combattant français de se surpasser et de progresser dans sa discipline. Une expérience à ne pas manquer pour tous les passionnés de MMA et de culture urbaine !
Découvrir le MMA
L’acronyme MMA désigne en anglais le Mixed Martial Arts qui peut se traduire en français par Arts Martiaux Mixtes ou Mélangés.
Le MMA est un sport de combat tridimensionnel qui regroupe des techniques issues de nombreux Arts Martiaux et sports de combat (judo, jiu jitsu brésilien, boxe, karaté) pour former une discipline singulière avec ses propres spécificités. Sport complet, le MMA intègre donc des techniques de percussion (pied, poing, genoux et coude en professionnel) debout mais également au sol (on parle de ground and pound). Nous retrouvons également des techniques de projection et balayages ainsi que des soumissions (clé articulaires, étranglement sanguin).
L’aire de combat en MMA
Les deux combattants s’affrontent dans un espace clos qui offre des possibilités techniques propres à la discipline (cage control). Mais cet espace constitue avant tout un sas de protection pour les athlètes : pas de possibilité de projection en dehors de l’aire de combat.
Gagner un combat
Une rencontre de MMA peut se gagner par K.O ou TKO (Technical KO), soumission (étranglement, clés articulaires) ou par décision (partagée ou unanime) selon la décision des trois juges présents. Les matchs nuls sont également possibles.